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“老来俏”打拳打出好气色 子宫肌瘤易复发

来源:http://www.ngeb.net 17/06/17 网上赌球

  每天清晨,倪明娟都在公园练拳。


    子宫肌瘤是年轻女性常见妇科疾病,发病率高达60%-70%。让很多患者接受不了的是,手术后过不了几年,肌瘤又重新长了出来,仿佛白白挨了一刀。为什么子宫肌瘤容易复发呢?妇产科专家指出,只要存在子宫和雌激素的刺激,即病灶存在,子宫肌瘤就有复发的可能性。尤其是服用含有激素的补品,比如蜂王浆、激素养殖的动植物等可能导致子宫肌瘤的复发。

  刚退休那阵,我闲居在家,一时难以适应无所事事的生活,感到非常苦闷和无聊。一老同事见状,叫我参加他们的太极拳小团队。我加入他们后,感觉走入了新的生活,可以接触更多的人,交流不同的心得体会,既丰富生活,增添乐趣,又拓展生活空间。

  每当我随着音乐的节拍和旋律打拳时,心情格外舒畅。打太极拳可以让思想集中在步法上,通过一招一式美的展现,心里自然产生一种自我欣赏、自我满足的感受。陶醉在这种快乐心境中,我感到自己的大脑细胞被重新激活。

  本来,进入老年后,体能明显下降,各种疾病不请自来。而打拳必须动手动脚,手臂不断地推拉升降,两脚随着进退转动,头部和身体也跟着不停地转动,规律、多方向的活动,有利于增强人体调节能力,促进各系统机能的恢复与平衡,提高机体的自愈能力和抗病能力。

    多数患者在术后2至5年复发

    子宫肌瘤复发的几率非常高,单发性子宫肌瘤(只有一个肌瘤)的复发率为30%-40%,多发性子宫肌瘤的复发率高达60%-70%。对个人而言,复发几率要看肌瘤数量、年龄、遗传、个人饮食习惯等。在未绝经女性中,术时年龄越小,肌瘤复发率越高。但多数患者在手术后2-5年左右复发,而且复发的肌瘤不一定长在原来肌瘤的位置。

    解放军第458医院妇产科主任万兰介绍道,患者若不适服用了含雌激素的补品,如蜂皇浆、激素养殖的动植物等,肌瘤复发几率可能会增高。除了饮食上的雌激素会影响到子宫肌瘤的复发外,手术方式也是一个重要的影响因素。因为真正的子宫肌瘤根治术是将子宫切除。然而,有些患者有生育需求,得保留子宫;有些患者出于个人意愿也希望保留子宫。这时,患者便可选择子宫肌瘤剔除手术,然而,子宫肌瘤剔除术,就会让子宫肌瘤便有了复发的可能性。

    据了解,子宫剔除手术有传统的开腹式手术和腹腔镜下的微创手术,选择后者的患者,其复发肌瘤的几率更高,尤其是子宫里有很多个肌瘤的患者。万兰解释说,这是因为开腹手术,医生看得清楚,甚至能用手触摸到肉眼和B超看不到的深埋在肌壁间很小的肌瘤,因而可以完全把肌瘤彻底剔除。而微创手术,医生无法触及子宫,使得有些体积微小的位于子宫肌壁层内的肌瘤成了漏网之鱼。

    所以,有些肌瘤体积非常小,B超检查看不清(B超多数能看到4毫米以上的肌瘤),无法让其“现形”。在没有完全把小颗粒的子宫肌瘤剔除干净的情况下,这类肌瘤将在雌激素作用下又逐渐长大,看起来就是子宫肌瘤复发了。

    复发后不一定要治疗,需定期检查

    子宫肌瘤可以完全没临床症状,也可能表现为月经量增多、经期延长,引起尿频尿急,导致便秘、排便困难等。万兰指出,有无症状取决于子宫肌瘤的部位和大小,靠近宫腔的肌瘤虽然体积比较小,但往子宫内腔生长,临床症状较明显,多为经血量增加、经期延长;如果肌瘤位置离宫腔比较远,如肌壁间、浆膜下的肌瘤往往就没有症状。

    复发的子宫肌瘤同样如此,多数没有什么临床症状。因此,对于已经做过子宫肌瘤手术的患者,不能认为肌瘤已治愈,从此可以高枕无忧,而应该定期复查,一般每三个月到半年复查B超一次。

    万兰表示,子宫肌瘤本身不属于遗传病,但发病会受遗传因素的影响。临床上相当一部分患者的母亲和姐妹均有子宫肌瘤。这类有遗传因素的人,子宫肌瘤的复发几率比没遗传因素者高。

    值得一提的是,子宫肌瘤是良性肿瘤,即使复发了也不一定必须再次手术。复发肌瘤是否要治疗跟原有肌瘤的原则一致:肌瘤只有2-3厘米,本人没有任何不舒服,可以继续观察;虽无症状但超过5厘米的肌瘤可考虑手术;有些肌瘤虽体积小,但造成了症状,也要积极治疗干预。

  适合老人的拳法有很多种,太极拳相对简单易学,运动量适宜,而且有内外调养的功效。我之前脸上和手上都开始出现老年斑。然而通过打拳,有助于心肌收缩和血液流通,出一身汗后,神清气爽,体内有害物质随汗而去,净化了身体内环境。这不,我的老年斑在打拳一年后越来越淡化,面色也越来越红润,大家都称我“老来俏”呢。

受访专家/解放军第458医院妇产科主任 万兰

    文/羊城晚报记者 张华 通讯员/吴燕玲 何晓U?/p>

原文出处:http://www.uywang.com/bjQOrgi/mQBV2q79.html

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