内江在线 > 女性 > 正文

如何让孩子爱上吃饭?莫强迫喂让孩子体会饥饿感 广东人发病率全国最高

来源:http://www.ngeb.net 17/05/06 真人现金网

  澳门百家乐大全眼下,天气开始变热了,不少家长都发现孩子胃口差了,不爱吃饭,追着喂、哄着喂都不管用。那么,该如何让孩子爱上吃饭?记者采访了多位有着丰富育儿经验的家长以及儿科专家。

  莫强迫喂 让孩子体会饥饿感

    名医简介:曾国华,教授,博士生导师,广州医科大学附属第一医院副院长、广东省泌尿外科重点实验室主任,广州泌尿外科研究所所长、泌尿外科学科带头人。

  肚子饿了的时候,就会想吃饭,这是所有人与生俱来的本能,当孩子非生病状态下不吃饭的时候,那就是不够饿或者食物不够有吸引力。

  育有两个孩子的全职妈妈戴女士分享了自己的经验:“如果宝宝吃了几口就不好好吃的时候,就应该干脆利落地把碗收掉,不要担心他那顿是不是没吃饱。这顿没饱,下顿自然就吃得多了。总是强迫宝宝吃饭,只是破坏他的胃口,使他厌食。”戴女士说,家长不用为了让孩子多吃一口而想方设法,甚至追着喂、哄着喂以及看着电视玩着玩具喂、都会让孩子养成不好的就餐习惯。

  市妇幼保健院儿科曾主任说,孩子的食欲也有可能因为天气、心情变化而变化,孩子不想吃千万不要硬逼着吃。相信他们知道饥饱,也是一种信任和尊重。

  引导吃饭 语言交流很重要

(Gettyimages供图,图文无关)

    2016名医大拜年系列之8

    健康利市

    最好保证每天有2000毫升以上的喝水量。对于那些已有结石的患者,建议在睡前喝200毫升的水。

    ●南方全年平均气温高,出汗多、排尿少,更容易形成尿结石

    ●专家建议每天至少喝2000毫升水,草酸钙结石少吃菠菜

    广东人尿结石发病率全国最高!广州医科大学附属第一医院副院长、泌尿外科学科带头人、广东省泌尿外科重点实验室主任曾国华介绍,根据广州医科大学附属第一医院泌尿外科的团队对广东、重庆、黑龙江、湖南、上海、甘肃、山西7个省、市成年人群进行的全国尿石症流行病学调查研究发现,南方地区尿结石的发病率明显高于北方地区;农村地区发病率高于城市地区;男性发病率高于女性。

    春节期间,怎么吃才可以更好地预防或缓解尿结石的形成呢?曾国华分析,出汗多、排尿少是形成尿结石的重要原因,建议每天最好摄入2000毫升的水。同时,不同类型的尿结石,饮食方面要注意,预防重点也不同。

    文/ 图广州日报记者黄蓉芳 通讯员茹志娜、韩文青(除署名外)

    发病率

    广东、重庆最高,山西、甘肃最低

    “尿石症是泌尿外科最常见的疾病之一,可引起疼痛、血尿、发热等症状,导致反复、严重的尿路感染和急性尿路梗阻,引起急、慢性肾功能衰竭,甚至肾切除等严重后果。”曾国华介绍,世界不同地区尿石症的发病率为2%~20%。目前,中国尚无全国范围内的发病率报道。为了研究全国尿石症患病情况,广州医科大学附属第一医院的研究团队于2013年5月至2014年7月对广东、重庆、黑龙江、湖南、上海、甘肃、山西7个省、市的成年人群进行了尿石症流行病学横断面调查。

    调查发现,全国成年人尿石症的发病率为6.06%。 如果将中国以长江为界分为南方和北方,南方地区的发病率高于北方地区,广东和重庆的发病率最高,分别为11.63%和11.29%,甘肃和山西的发病率最低,分别只有1.86%和0.14%;农村地区发病率高于城市地区;男性发病率高于女性。调查结果还表明,随着年龄的增长,发病率不断增加。

    “南方人尿结石的发病率明显高于北方。”曾国华说,在泌尿系统疾病中,南方人患尿结石的最多,占泌尿外科住院病人的50%以上;而在北方,患泌尿系肿瘤与前列腺增生的比例更多一些。

    析因

    出汗多、排尿少易形成结石

    究其原因,曾国华分析,南方气温高于北方是一个重要原因。尤其是广东、海南等地区,年平均气温达20摄氏度以上,远远高于北方。“气温高,就意味着出汗多,如果喝水不够,排尿就会减少,尿液一浓缩,尿中无机盐就容易出现过饱和,析出形成结晶。”他说,这时候,如果肾小管上皮有损伤,结晶就会在肾小管上皮粘附,越积越多,就会形成结石。

    曾国华认为,从事体力劳动出汗多、排尿少,也是为什么尿结石的发病率男性高于女性、农村高于城区的重要原因之一。因此,他认为,尿结石的高危人群更应注意喝水。“最好保证每天2000毫升以上的喝水量。”他说,对于那些已有结石的患者,他建议在睡前喝200毫升的水。“这样,就可以在夜晚起床一次,从而减少结晶在肾集合系统中积聚。当然,睡眠质量不好的患者,则需要权衡利弊再做出选择。”

    误区1

    以为不痛就可以停药了

    曾国华介绍,尿结石的治疗,需要根据结石的大小来决定处理方案。通常情况下,小于5毫米的小结石,可通过药物保守治疗;小于2厘米的结石,可通过体外冲击波碎石或输尿管软镜下钬激光碎石、取石;大于2厘米的结石,可采取经皮肾镜取石术取石。

    曾国华说,患者在尿结石的治疗上还存在两个认识误区。

    “很多使用药物治疗小结石的患者,以为不痛了,就可以停药了。这是不对的。”他说,结石患者不痛,并不等于结石不存在了。很多时候是因为小结石卡在输尿管里不动了,因而患者感觉不到痛了。但是,由于结石堵住输尿管,很容易造成肾积水,导致肾功能丧失。而肾功能一旦造成严重损伤,是不可逆转的。因此,尿结石特别是输尿管结石的患者,采用药物治疗,一般需要吃两个星期的药,并需要两星期内进行复诊。“如果结石没有从肾内下移至输尿管,即使不痛,也需要每隔3~6个月检查一次。”

    误区2

    以为体外冲击波碎石会伤肾

    “还有一个认识误区是,以为体外冲击波碎石会导致肾损伤。”曾国华说,体外冲击波碎石在上世纪80年代初在我国开始使用。在使用初期,确实存在有的医生滥用这一技术的情况。有时结石达到了四五厘米甚至铸型结石,仍有医生使用这一技术,结果造成患者多次接受体外冲击波碎石,造成肾萎缩,肾功能严重损害。

    但事实上,小于2厘米的肾结石或输尿管结石,如果梗阻不严重,可以考虑通过体外冲击波碎石,只要不超过三次碎石,而且每两次碎石的时间要间隔两个星期以上,这样对肾是没有很大影响的。

    而且,这种碎石技术是无创的,患者几乎没有任何痛苦,费用也很便宜,只需要六七百元。在结石复发率上,跟手术或微创取石差别不大。

    尿结石类型不同 预防重点也不同

    “现在很多医院帮患者把尿结石排出以后就直接扔掉了,这非常可惜的。在我们医院泌尿外科,尿结石排出或取出后,我们会立即对结石的成分进行化验分析。”曾国华介绍,不同类型的尿结石,预防复发的重点也不同。

    1.草酸钙结石:尽量少吃菠菜

    曾国华说,在尿结石中,草酸钙结石占70%~80%,因此,在饮食中,除了多喝水,防止草酸钙过饱和,并将草酸钙结晶冲刷掉,还要尽量少吃菠菜。因为菠菜里含有丰富的草酸,同时要限制蛋白质和盐的摄入。

    2.尿酸结石:少吃高嘌呤食物

    曾国华介绍,虽然尿酸结石的患者未必都有痛风,痛风的患者未必一定会有尿酸结石,但尿结石中的确有一部分是因为高尿酸而导致的结石。尿酸结石的预防,与痛风的预防方法一样。在饮食上,要注意避免高嘌呤食物的摄入。比如,红肉、动物内脏、海鲜、啤酒、红酒、老火汤都是高嘌呤食物。

    3.感染性结石:首先要控制感染

    曾国华介绍,女性尿结石患者中,很多是因泌尿系统感染引起的。由于尿路感染存在的细菌产生的脲酶可催化尿素分解为氨和二氧化碳,氨再与水化合成氢氧化铵。当尿pH值达到7.2时,离子铵可与尿中的镁和磷酸根结合,形成磷酸铵镁。当尿中的磷酸铵镁达到过饱和水平时,便会析出晶体。然而,这些晶体粘附到尿路上皮,时间一长,就形成了结石。这一类型的尿结石复发率很高,如不控制,一年内复发率达50%。因此,感染性结石,除了要补充足够的水,还要找出是什么细菌感染导致,对症下药,控制住感染,同时尽可能将结石取干净,才能有效预防复发。

    4.小儿胱铵酸结石:多饮水,控制蛋白质摄入

    曾国华说,还有一类尿结石属于胱氨酸结石,是一种由于尿中胱氨酸过多导致的遗传性结石。这种结石,通常从很小年龄就发病,而且容易反复。但这种结石如果预防措施得当,完全有机会预防复发。首先要保证每天的尿量在3000ml以上,另外,要碱化尿液,患者必须控制蛋白质的摄入,吃以蔬菜和谷物为主的低蛋白饮食,但要注意避免影响孩子的身体发育。必要时采取药物治疗。

  对于宝宝而言,吃饭的过程其实是一次认识事物和学习语言的绝好机会。比如琪琪面前放着炖萝卜和蒸南瓜,我会跟六六讲“这是萝卜,白色的,小白兔最爱吃萝卜啦。这是南瓜,南瓜是黄色的,甜甜的。”白领吴女士说,引导其女儿吃饭时,自己很少用命令的语言,而是多说描述性,提示性的语言,这样可以营造一种愉悦的进食环境,而且能提高孩子对食物的兴趣。

  在宝宝吃饭的问题上,很多妈妈的心态都不正确,不仅给自己太大压力,无形之中也给孩子带来很大压力。曾主任介绍说,经常有带孩子前来就诊的家长抱怨说孩子不爱吃饭、“瘦”,而事实上这些孩子并不低于标准体重。“养成良好的饮食习惯,食品的结构均衡,家长没必要过于焦虑的。”文/广州日报记者黄江洁

    最后,曾国华强调,对于病情复杂、容易复发以及治疗后结石仍然未取干净的患者,需密切进行随访。目前临床上的随访,主要以进行24小时尿液成石危险因素分析作为主要手段,通过对尿液成分分析,对结石患者进行饮食调整以及药物治疗,从而达到预防结石的目的。

相关阅读:
热门
“文化中国·四海同春”非洲艺术团在南非受热烈欢迎 两岸抗日海军及船政名杰后人聚首福州 厦门市民为嘉庚先生扫墓寄哀思 市民下车“乘凉” 探访参阅外军阅兵训练 全国大中学生海洋知识竞赛冬令营团队走进西沙 《第一伞兵队》将播 曲目铿锵有力(图) 以体制机制创新推动长江中游城市群建设 油价跌到40美元才见底 聚美优品被指逼供应商“站队” 看齐今天的BAT 一亩田副总裁:解决滞销60起 产粮大县优先试点 美军F-35战机在极端气候下进行试验(图) 潜艇反潜等短板 大量微信公号盗用“屠哟哟“之名 澳门明德慈善会捐助百万资助广东千名白内障患者复明 监管细则或为P2P与银行存管业务立规 迁往河北等地
友情链接

www.ngeb.net 内江在线 版权所有 Copyright © 2002-2016