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极度恐慌之下 吃避孕药后长斑,如何祛掉?

来源:http://www.ngeb.net 17/04/14 足球比分直播

  从当年的非典、禽流感、疯牛病到今年的登革热、埃博拉,人类一直面对着传染性疾病的威胁。突发性传染病不但给感染者的身体带来伤害,也对周围人群的心理产生巨大影响,这种伤害甚至比身体伤害更深远。现在的新闻每天都在报道埃博拉病毒肆虐,大人看了也难免紧张,天真的儿童对烈性传染病一知半解,很可能形成心理阴影甚至极度恐慌。如何跟孩子谈埃博拉?心理学家给父母支招。

  “爸爸,你在咳嗽!如果你发烧怎么办?如果你得了埃博拉怎么办?如果我们都传染上了怎么办?”

 1 吃避孕药后长斑,如何祛掉?
  ★读者疑问
  你好,我是钦州的读者。三年前我服用一种避孕药后脸颊两边就有很多斑点,用过很多化妆品效果不好,请问有什么更好的方法能祛掉那些斑吗? 读者廖女士
  ★专家解答
  三0三医院皮肤科主任谢方明博士认为,一般来说这种情况是黄褐斑,不过还是需要检查判断。他建议,首先要防晒修复。条件容许可以服用药物配合激光治疗,可以明显改善,但不能使用祛斑药物或化妆品。
  日常可多食柑橘、西红柿、嫩辣椒、小萝卜等含丰富维生素C的食物。因维C可抑制皮肤内的多巴醌氧化,使深色氧化型色素变淡,进而抑制黑色素的形成。

  2 平光眼镜会使视力下降吗?
  ★读者疑问
  其实我不近视,但是我觉得戴眼镜很时尚很好看,最近我购买了一副平光眼镜直接佩戴。可我妈妈说戴平光眼镜会使视力下降,是不是真的呀? 读者小芸
  ★专家解答
  广西中医药大学第一附属医院眼科主任黎海平表示,现在有不少不近视的爱美人士,戴眼镜就是为了修饰脸型达到美观效果。但购买美观的眼镜架后不更换镜片直接佩戴,这确实是对眼睛有一定危害的。
  他分析指出,样镜中的塑料片是为了保护镜架形状,但塑料片会给视觉带来不利影响。市面上买的太阳镜,本来应该是平光镜,但是有些质量低劣的商品有度数,消费者佩戴这种眼镜一段时间后,会出现头晕、头痛、眼酸胀和流泪疼痛等症状,长时间佩戴会造成视力下降。即便是无框的大框眼镜,架在鼻梁上时间久了也会加重视觉疲劳。

  3 如何服药,温水还是冷水?
  ★读者疑问
  听说吃中成药有讲究,温性中成药要用温水送服,寒性药物用冷水送服才能发挥药效,真是这样吗?有的人会干吞药。到底如何吃药才能让药效更强? 读者陆姨
  ★专家解答
  广西中医药大学附属瑞康医院国医堂专家钟宏量说,中成药跟西药一样,有个基本的服药原则:不能用果汁、牛奶、酒精送药,用干净的温开水送服就行。
  据悉,按中医理论,中药、中成药的药性有寒、温之分。比如,咳嗽有寒咳和热咳,前者表现为痰白、泡沫多,后者表现为痰黄结块。寒咳药用温性发散的药物,这时人有寒冷的身体特征,会自然地倾向于更想喝热水,喝冷水就不舒服;热咳需要用清热解毒的药物,这时人会选择凉点的水。所以无需记住送药喝热水还是冷水,你自然会根据身体状况作出正确而舒服的选择,这种自然选择通常也会和“温药用温水,寒药用寒水”相符合。
  “干吞药物是错误的做法。”钟宏量提醒,干吞下的药片可能粘在咽喉、食道,药物对黏膜有刺激作用,可造成皮肤黏膜的损害。
  记者叶宇莉

  埃博拉造成了极度恐慌,为人父母者有时真的不知道怎么回答孩子,也许父母自己就很害怕。埃博拉可激发人们的想象,觉得自己的基本安全感受到威胁,尽管我们很清楚自己打个喷嚏或者肚子不舒服不至于就是感染了埃博拉病毒。武警广东省总队医院心理科副主任王晓丽博士介绍说,人类对不可预料、不确定的因素无所适从,唤起强烈的死亡恐惧,这种与生俱来的本能产生焦虑或者抑郁,表现紧张不安、烦躁,经常担心自己及家人得病,对自身的健康状况或身体某一部分的功能过分关注。

  美国儿童心理学家塔玛·琼斯基博士解释说,我们很容易受到暗示,大脑负责害怕的杏仁核失去控制,就会绑架我们的情绪——在一刹那间,我们会想象到亲人感染致命病毒的恐怖场景。幸而,我们理性的大脑会检查现实,告诉自己没有事,而且以后也不太可能感染埃博拉。埃博拉带来的焦虑也是具有高度传染性的,为了终止“传染”,她建议父母可以这样回答孩子:

  1.镇定下来,不用急着跟孩子讲埃博拉,等到彼此情绪平稳、不再害怕之后再说,以免你的惊慌失措令孩子误以为情况很危险——他们会观察你的表情和分析你的声调,很容易受到错误的暗示。

  2.从孩子已经知道的开始说起,以免一下子讲太多他们不知道的细节引起恐慌。你可以问孩子是否听说过埃博拉,想知道什么。如果孩子还没到上学年龄,没有跟其他孩子聊过这个问题,就没有必要说了。

  3.先讲事实,再说危险,有助于孩子理解他们面临的风险其实很低。埃博拉不是一种新的病毒,科学家、医生一直在研究和预防它,现在只有非洲的几个地方流行。

  4.告诉孩子,现在他们还不需要采取特别的安全措施,看到家里、学校或者其他公共场所有人咳嗽不必害怕,触摸普通物品也是没有问题的。感到害怕是正常的,但害怕不等于真的有危险。

  5.培养孩子对埃博拉患者的同情心,可以为他们祝福、捐款。让他们看到在西非抗病的医生、军人、老百姓如何团结奋战,衷心感谢他们,这可增强孩子的信心。

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